糖質制限ダイエット実録ブログ
炭水化物カットで3か月で20kg痩せたアラフォー男の糖質カット再ダイエットブログ
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2019/2/11 糖質カット
まあ、旅行したので暴飲暴食が原因なのだけれども・・・・ またもや逆戻り・・・・ ダイエット期間は長くて効果薄いのに太るのは簡単だ...