糖質カットダイエット開始二日目
さて、寝て起きてまずは計測 やはり睡眠をとると水分が飛ぶのか消化が進むのかは分からないが・・・・ 寝て起きて昨日からまず...
炭水化物カットで3か月で20kg痩せたアラフォー男の糖質カット再ダイエットブログ
さて、寝て起きてまずは計測 やはり睡眠をとると水分が飛ぶのか消化が進むのかは分からないが・・・・ 寝て起きて昨日からまず...
さて、ようやく本題の糖質制限ダイエットについて記載できる。 自分の備忘録用とは言え、ワードプレスブログの作り方に力を入れすぎてしまった...