
スリップして暴飲暴食
なんとか踏みとどまっていはいるが・・・・ 土曜日に目も当てられないような暴飲暴食をしてしまった。 ずっと我慢していたのに、酒を飲...
炭水化物カットで3か月で20kg痩せたアラフォー男の糖質カット再ダイエットブログ
なんとか踏みとどまっていはいるが・・・・ 土曜日に目も当てられないような暴飲暴食をしてしまった。 ずっと我慢していたのに、酒を飲...
ううむ・・・ やってしまった 体重自体は今日はそれほど増えていないが、多分明日増えているのだろうなあ・・・ 日曜日に府中競...