糖質制限ダイエット実録ブログ
炭水化物カットで3か月で20kg痩せたアラフォー男の糖質カット再ダイエットブログ
フォローする
2019/9/18 糖質カット
先日1日でおにぎり3個とカレーメシ食べただけで・・・・ 500g増・・・・ 糖質は正直だなあ・・・・ 今日は頑張ってはいる...