君が小さく見える
私は泣かないから
とは言えないほど泣けてくる
分かっていたとはいえ・・・・
炭水化物、いや糖質恐るべし・・・
たった二日暴飲暴食しただけで２ｋｇ増・・・・
まあ、今日からまた頑張るけれどもね・・・
2週間頑張った分とか僅か二日なんだよね・・・・
それでも・・・
やるしかないのでやるけれども・・・
なんか糖質を摂るとほうれい線がきつくなるイメージがある。
水とタンパク質が超重要なんじゃないかと最近思うのだよなあ・・・
糖質が毒素のように見えて仕方がない。
また明日から前進をしようと思っているので・・・・
明日は流石に６７ｋｇ台だとは思うけれども・・・
明後日には再度６６ｋｇ台に戻したいけれども・・・・
代謝が落ちるってきついよなあ・・・・
子供の頃太るとか無縁だったんだけれどもね・・・・