なんとか踏みとどまっていはいるが・・・・
土曜日に目も当てられないような暴飲暴食をしてしまった。
ずっと我慢していたのに、酒を飲んだ反動でまたもややってしまった。
それがロッテリアのダブルチーズバーガーを喰らい、焼き鳥屋は凌いだものの・・・・
その後寿司屋に行って暴飲暴食・・・
気が付いたら酔っ払いながらもやっちまったと頭を抱えたが・・・
やっちまったもんは仕方がないと、森永のチョコモナカジャンボを喰らい、セブンでチョコケーキを喰らうと言う・・・・
もう、自暴自棄になったとしか思えない惨劇・・・・
怖くて、日曜日と月曜日の祝日に体重を量ることができなかった。
そして今日、恐る恐る量ったら・・・・・
日曜日と月曜日の節制でどうにか変わらずで済んでいた・・・・
しかし・・・
今日は食事を摂る暇がなく・・・・
仕方が無しにおにぎり1個昼食で食べてしまった・・・
そしたら・・・
米がうますぎで帰り際におにぎり二つ
帰宅後に日清のカレーメシを喰う暴挙・・・・
カロリー量はそれほどでもないと思うが・・・
明日の体重が怖くて仕方がない・・・
また６６ｋｇ台行ってしまうだろうな・・・・
明日から再び節制だ
なんとか６４ｋｇに突入しなければ・・・・